Workshop-Warteliste für
"Morbus Basedow
Raus aus dem inneren Alarmzustand"
Für Menschen mit Basedow, die sich wieder stabiler, sicherer und mehr bei sich selbst fühlen möchten.
Viele Menschen mit Morbus Basedow kennen dieses Gefühl:
- innere Unruhe trotz Erschöpfung
- Herzklopfen, Anspannung, Reizbarkeit
- der Körper fährt nicht mehr richtig runter
- Unsicherheit durch Symptome, Medikamente oder Veränderungen der Schilddrüse
- ständig das Gefühl, „funktionieren zu müssen“
Der kommende Workshop richtet sich an Menschen, die ihren Körper besser verstehen und lernen möchten, wie sie ihr Nervensystem wieder stabilisieren können und so langsam wieder in Ruhe zu kommen.
Der Workshop verbindet verständliche Einordnung mit praktischer Regulation.
Hier ein kleiner Einblick in die Themen die angesprochen werden:
- Was bei Basedow im Körper und Nervensystem passiert
- typische Stress- und Überlastungsmuster
- Medikamente, OP und mögliche Nebenwirkungen besser verstehen
- einfache Übungen zur schnellen Regulation
- Ernährung zur Stabilisierung von Energie und Stresssystem
- pflanzliche und unterstützende Möglichkeiten zur Beruhigung des Systems
- Schlaf, Reizüberflutung und Erschöpfung besser einordnen
- praktische Strategien für mehr Stabilität im Alltag
Was dich erwartet
Verständliche Orientierung und alltagstaugliche Unterstützung für Menschen mit Morbus Basedow.
Ich war selbst schwer betroffen und der Basedow hat mich über lange Zeit komplett aus dem Leben gezogen.
Ich hatte das Gefühl, jede Kontrolle über meinen Körper und mein Leben verloren zu haben:
innere Unruhe, Überforderung, Erschöpfung, Angst, Symptome, die niemand richtig erklären konnte.
Irgendwann habe ich verstanden:
Es reicht nicht, nur „funktionieren“ zu wollen.
Ich musste lernen, mein Nervensystem, meinen Körper und meine Grenzen wirklich zu verstehen und Schritt für Schritt wieder Stabilität aufzubauen.
Genau daraus ist dieser Workshop entstanden.
Hier geht es nicht um Perfektion oder starre Gesundheitsregeln, sondern darum:
- den eigenen Körper besser zu verstehen
- wieder mehr Sicherheit im Alltag zu bekommen
- praktische Unterstützung für Stress, Unruhe und Überforderung zu finden
- und sich mit Basedow nicht mehr völlig verloren zu fühlen
Wenn du gerade das Gefühl hast, dein Körper bestimmt dein ganzes Leben, dann bist du hier richtig.
Ich möchte wieder über mein Leben bestimmen
Der Workshop befindet sich aktuell in Vorbereitung.
Trag dich unverbindlich auf die Warteliste ein und du erfährst als Erste:
- wann es losgeht
- welche Inhalte genau geplant sind
- wie die Teilnahme abläuft
Häufig gestellte Fragen
Ist der Workshop nur für Menschen mit frisch diagnostiziertem Basedow?
Nein. Der Workshop richtet sich sowohl an Menschen mit einer neuen Diagnose als auch an diejenigen, die schon länger mit Morbus Basedow leben und sich mehr Stabilität im Alltag wünschen.
Geht es im Workshop nur um Stressregulation?
Nein. Wir schauen auf das Zusammenspiel aus Nervensystem, Alltag, körperlicher Belastung, Routinen, Ernährung und unterstützenden Möglichkeiten bei Basedow.
Werden auch Medikamente, OP oder Nebenwirkungen thematisiert?
Ja. Der Workshop enthält auch Orientierung zu typischen Fragen rund um Medikamente, Radiojodtherapie, OP und mögliche Auswirkungen auf Körper und Nervensystem.
Muss ich meine Ernährung komplett umstellen?
Nein. Es geht nicht um starre Regeln oder Perfektion, sondern darum zu verstehen, was dein System unterstützen oder zusätzlich belasten kann.
Werden pflanzliche oder unterstützende Möglichkeiten besprochen?
Ja. Im Workshop geht es auch um unterstützende Ansätze wie bestimmte Routinen, pflanzliche Hilfen, Nervensystem-Regulation und alltagstaugliche Maßnahmen zur Stabilisierung.
Kann ich Fragen stellen?
Ja. Es wird Raum für Fragen geben, damit du deine Situation besser einordnen kannst und nicht alleine mit deinen Unsicherheiten bleibst.
Der Workshop startet bald.
Wenn du dich mit deinem Basedow gerade verloren oder dauerhaft überfordert fühlst, bist du damit nicht alleine.
Trag dich hier unverbindlich auf die Warteliste ein.